Pour les esprits sensibles qui ressentent profondément
Psychothérapie, Sophrologie et Coaching pour les Personnes hypersensibles
Accompagnement pour les personnes sensibles
qui souffrent d’anxiété, de surcharge émotionnelle,
surmenage mental et difficultés à poser des limites.
En visio et en presentiel à Paris20.
Séances en anglais, français ou italien.
Lâcher prise sur votre mental envahissant, le perfectionisme, le besoin de tout avoir sous contrôle pour retrouver la confiance en soi, la paix intérieure et l'équilibre de vie.
Voulez-vous gérer vos émotions, vous sentir à l’aise pour poser clairement vos limites et être libre et fière d’être qui vous êtes ?
Ce que signifie travailler ensemble
Un espace calme, respectueux et structuré pour les personnes hypersensibles
Clarté
Comprendre vos schémas et vos réactions émotionnelles
Régulation
Stabiliser votre système nerveux
Limites
Apprendre à dire non sans culpabilité
Ce que signifie travailler ensemble
Elle ma montré commont dénouer les noeuds qui me fasait mal...
..m'a laissé une jolie bussole dans ma vie. Gratitude et joie profonde
E.G.
Business Manager
...J'ai retrouvé un équilibre et une serenité mais surtout à me reconcilier avec moi-meme
..Merci, le mot n'est pas assez fort...je suis tres heureuse de t'avoir rencontré
A.A.D
Hotel Vice director of operations
.. j'ai définitivement pu devenir une mellieur version de moi-meme...
...Pour ceux qui hésite encore à franchir le cap et entamer un travail personnel j'en peux que vous recommander d'aller voir Simona
P.B.
Project Manager
Hypersensibilité, anxiété et surcharge émotionnelle
J’accompagne des personnes hypersensibles qui vivent une intensité émotionnelle importante,
souvent liée à l’anxiété, au surmenage mental ou à des expériences passées.
Trop sensible, Trop émotive, Trop intense...
et si ce n'était pas vrai ?
Mini guide gratuite pour celles et ceux qui se sont toujours sentis “trop” ou “pas à leur place”
Les avis sur Google
Êtes-vous hypersensible ?
Être hypersensible signifie avoir un système nerveux plus réactif aux stimuli émotionnels et sensoriels.
Découvrez ce que cela implique et comment transformer votre sensibilité en force.
Voici ce que j’ai créé pour vous.
Journal guidé de 30 jours pour les personnes hautement sensibles
et pour les personnes sensibles.
Une première aide pour commencer à tenir un journal.
Un soutien pendant votre cheminement vers votre véritable identité.
Un cadeau pour une personne spéciale qui pourrait en avoir besoin.
Je suis là pour vous supporter
Si vous êtes encore dans le dout de la quelle des differentes possibilités de travaillier avec moi c'est le plus adapté à votre situation ou vous avez des questions , cliquez sur le liens ci-dessous pour réserver un appel visio offert
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Si vous êtes une personne hautement sensible ou si vous traversez une surcharge émotionnelle et de l’anxiété,
ces réponses vous aident à comprendre à quoi ressemble l’accompagnement avec moi.
Questions fréquentes:
Réponses claires avant de commencer un accompagnement
Si vous vivez de l’anxiété, une surcharge émotionnelle ou traversez une transformation personnelle, il est normal de se poser des questions sur le déroulement d’un accompagnement.
Peut-être êtes-vous une hypersensible (HSP), et avez besoin de repères, de sécurité et d’un espace compréhensif avant d’avancer.
Vous trouverez ci-dessous les questions les plus fréquentes que me posent les personnes intéressées par un travail avec moi.
Et si vous n’y trouvez pas ce que vous cherchez, vous pouvez toujours me contacter directement.
L’accompagnement commence par une première séance approfondie pour explorer votre histoire, clarifier vos objectifs et créer un plan personnalisé.
J’utilise une approche intégrative pensée pour les personnes hypersensibles, en combinant psychothérapie relationnelle, EFT (tapping), PNL, sophrologie, IET (techniques énergétiques intégrées) et écoute empathique, dans un cadre sécurisant et sans jugement.
J’adapte mes outils en fonction de vos besoins et du moment du parcours.
Parmi les approches utilisées :
Psychothérapie relationnelle et somatique
EFT (Emotional Freedom Techniques) pour libérer les blocages émotionnels
PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour transformer les schémas limitants
Sophrologie pour apaiser le système nerveux et renforcer l’équilibre corps-esprit
IET (Integrated Energy Techniques) : combinaison d’EFT, d’hypnose ericksonienne et de PNL pour travailler sur l’anxiété, les traumas et l’auto-sabotage
Visualisation, respiration, écriture réflexive
Chaque séance est unique et adaptée à votre rythme.
Oui, absolument.
Beaucoup de personnes que j’accompagne ont déjà fait un travail thérapeutique auparavant, mais cherchent une approche plus fine, plus profonde, ou plus adaptée à leur hypersensibilité.
Nous pouvons intégrer ce que vous avez déjà traversé, et construire de nouvelles ressources.
Il est aussi possible d’envisager un accompagnement en parallèle d’un suivi psychiatrique ou médical, après avoir vérifié ensemble que c’est cohérent et bénéfique pour vous.
Cela dépend de chaque personne, mais de nombreuses personnes ressentent des premiers effets positifs après 3 à 4 séances.
Je propose deux formats d’accompagnement :
Parcours intensif (programme VIP Versione21) : séances longues (environ 75/80 min), travail en profondeur sur une période ciblée
Parcours traditionnel : séances de 50 min, avec un rythme hebdomadaire ou bihebdomadaire, pour un accompagnement progressif et stable
L’hypersensibilité est un trait de personnalité inné, qui implique une grande sensibilité sensorielle et émotionnelle, une profondeur de traitement, et souvent une forte empathie.
Mais parfois, une réactivité émotionnelle intense peut venir de traumatismes non intégrés, déclenchés par des situations spécifiques.
Nous pouvons explorer cela ensemble pour faire la distinction et poser des bases solides pour avancer.
Oui.
Même si vous vivez avec ces sensations depuis longtemps, il est possible de réguler votre système nerveux, sortir des automatismes réactifs et retrouver un sentiment de sécurité intérieure.
Cela passe par un travail personnalisé, à votre rythme.
Je travaille principalement en ligne, en appel vidéo sécurisé, avec des personnes vivant partout en Europe et à l’international.
Les séances sont disponibles en français, italien et anglais.
Vous pouvez réserver une séance en ligne directement via ce lien.
Je reçois aussi en présentiel à Paris 20, sur rendez-vous. Pour cela, et merci de me contacter via la page contact et écrivez "psy paris 20" dans le sujet pour recevoir le lien spécifique pour la prise de rdv en présentiel, merci
Votre sensibilité est la bienvenue ici.
Vous méritez du calme, de la clarté et du soutien.
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Simona D'Isanto SIRET : 839 889 995 00016
"Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1
du code de la consommation, notre société a mis en place un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est :
MEDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV
En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://www.medconsodev.eu
ou par voie postale en écrivant à :
MEDIATION CONSOMMATION DÉVELOPPEMENT/MED CONSO DEV
Centre d’Affaires Stéphanois SAS
IMMEUBLE L’HORIZON – ESPLANADE DE FRANCE
3, RUE J. CONSTANT MILLERET – 42000 SAINT-ÉTIENNE"